SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • Pomóżcie! Jaki spalacz dla kobiety 50 letniej? Co byście poradzili dla mojej mamy? Jeździ sobie na rowerku i robi brzuszki ale jaki spalacz mogłaby brać aby było widać efekty spalania tłuszczu bo waży 87 kg przy wzroście 160 cm.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 2006-03-16 20:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od listopada do stycznia spalacz thermo speed, bcaa. Od stycznie kreatyna + beta alanina. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2b / 2 w lub mniej / 1 g tluszcz Wrażliwość na stymulanty: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2015-01-31 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementu - dyscyplina biketrial !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] O MNIE: Już rok temu przeczesywałem to forum i wybrałem dla siebie stacka HORSE POWER ( wiem, lepiej mono, ale kusiły mnie te w nim zawarte dopalacze) + BCAA olimpa + spalacz SCORCH+omega 3+ lecithin. Zrobiłem tylko jeden cykl (dokladniej, jedno opakowanie z każdego suplementu) Efekty: Scorch raczej nie działał, ale tez nie byłem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-08-07 01:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takiego przypadku jeszcze nie mieliście....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłam w stanie wyciskać po 30 kg na jedną nogę z 20 powtórzeniami po 5-6 serii...do tego na koniec treningu robiłam jezcze 30 minut zwykłych aerobów i miałam włączony spalacz - jet fuel. Minął miesiąc, a waga ledwo drgnęła... Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 163 Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 24 Obwód talii: 65 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2009-12-03 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet nie jakas wyszukana dieta ale odstawienie całego gówna w miare ogarniete i regularne posiłki i oczywiście siłka basen ogolnie rozruch.(l-karnityna i jakiś nie drogi spalacz tez na chwile wpadły aha i troche clenu :)) całe ciało jest zadowalajace ale niestety troche tłuszczyku zostało na brzuchu a moze bardziej w jego dolnej parti nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-04-20 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kardio. Dieta: ujemny bilans energetyczny I tutaj pojawia się zagwostka. Nie ukrywam, że najwięcej tłuszczu mi przybyło w okolicy brzucha, dlatego chciałbym zarzucić jakiś spalacz co również będzie palił tkankę tłuszczową białą (ponoć joha tak działa, ale nie używałem nigdy). Ile miesięcy można brać taki spalacz, czy są jakieś restrykcje. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2018-12-02 16:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam w planach zakupić spalacz, bo po zimie troszkę zarosłem tłuszczem. Od ponad roku ćwiczę na siłowni, ale teraz chciałbym poświęcić czas, aby zrzucić trochę tłuszczu z brzucha. Mam pytanie odnośnie dawkowania. Kiedy mam brać kapsułki? Czy bezpośrednio przed treningiem czy dłuższy czas przed treningiem? Czy mogę brać spalacz "na czczo" [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2011-04-17 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbe.Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na brzuchu. Chodzę na siłownie 4 X w tygodniu i zawszę po siłowni będę robił aeroby + 15-20 minut biegania .Do dietki będe stosował suplementacje: olimp BCAA + Vita-min + spalacz lipo rush Oto dane: Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 85 Wzrost : 185 Obwód klatki : 107 Obwód talii : 88 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 41,5 Obwód Bicepsa : 40 STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2013-01-01 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa potrzebuje pomocy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godziny dziennie "maszeruję". Wiem że najlepsze na spalanie tłuszczu są ćwiczenia areobowe. Jednakże tłuszczu do pozbycia się mam raczej sporo, i tu najważniejsze, jaki spalacz byście polecili, zależy mi na skuteczności. Pozdrawiam PS: wieczorem postaram się umieścić zdjęcia. Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 48,8 Wzrost: 153 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-01-17 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple przy takim planie tyd?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie się zastanawiam czy kupić sobie jakiś spalacz, zestaw aby poprawić spalanie tłuszczu którego trszkę sie nazbierało. Od poniedziałku idę na siłke i zamierzam już konkretnie i systematycznie ćwiczyć nie jak do tej pory czasem tak czasem nie I tu moje pytanie co najlepsze by było przy takim planie tygodnia: siłka: poniedziałek, środa, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-01-04 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsiok / DT / Lekka redukcja :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najczęśiej po trenie -BCAA Xplode ( po treningu 15 G) -Omega 3 (1-2G jak na razie) -Glukozamina (0.5-2G na stawy) -Wapń(0.5-1G) Jak widać podobnie do Konia tran i wapń, spalaczy brak bo chce tylko troche zrzucić i nie mam kasy obecnie na spalacz dodatkowo do tego wszystkiego. Pozdrawiam i jutro wypiszę wypiski, bo zacząłem redukcję od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2011-05-19 00:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie spalacz.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam bardzo słaba przemiane materii. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Raczej brak, ale nie pijam. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Brak. BUDŻET: 150. i teraz, jaki spalacz najlepiej by sie u mnie sprawdził. Wysiłek fizyczny jak i kondycyjny nei bedzie dla mojego organizmu niczym nowym. Zmieniony przez - Baakss w dniu 2011-05-06 14:50:14

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2011-05-06 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 7-10 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyzbylem sie slodyczy i fastfoodow, ostatni posilek jem przed 19. biegam 4 razy w tygodniu, staram sie robic interwaly. A wiec: -jaka diete polecacie? -ewentualnie jakis spalacz? -cwiczenia ogolnie czy pod katem redukcji? z gory dzieki, za pomoc przyznaje SOG'a :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86.5 Wzrost: 186 Obwód klatki: 105 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-03-21 02:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej: skuteczne :) od zawsze sport my love i chyba jeszcze nie trafiłam na taki, który nie sprawia mi przyjemności Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz QNT stack force, bialko QNT metapure, omega3, BCAA Stosowane wcześniej diety : zbilansowane posilki (ostatnio B 100g, W 140g, T 40g) Ostatnia Tanita pokazała 19,4% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2013-07-30 12:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz pierwszy?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, pisze z zapytaniem jaki spalacz wybrać na pierwszy raz, od siebie dodam, ze dieta (z deficytem) , treningi oraz cardio są przygotowane. Czytalem na forum różne opinie na temat tych specyfików ale wole się upewnić. Mój cel to dobre dociecie aby się przekonać jak to jest bf koło 8-9%, oczywsice spalacz zacząłbym stosować pod koniec redukcji( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2019-12-29 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ni chvja mi sie nie spodobało Pozostaje przy splicie, z tymże powtórzenia 10-12 4.Suplementacja Chciałbym wziąć w ciągu tych 8 tygodni zarówno clen, efka jak i legal spalacz (chłopaki tu polecali jet fuel także to już pozostanie raczej) Jak to rozpisać teraz ?? Może tak?? 2 tyg efka 2 tyg clen 2 tyg jet fuel 2 tyg clen Najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2010-02-08 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - pomoc w doborze białka, kreatyny i spalacza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na czysto) mam 180cm i ważę 76kg, mam 19 lat. Jestem osobą z lekkim nadmiarem tłuszczu również dlatego zależy mi na doborze suplementów. Postanowiłem zakupić białko, spalacz i kreatynę ale nie wiem, czy te co wybrałem okazą się dobre i będą działać. Białko: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Pump_X-Treme-opis28209.html lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-02-09 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - SUPER FAT BURNER

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SUPER_FAT_BURNER_i27416_d400x400.jpg SUPER FAT BURNER Opis -Rewelacyjny spalacz -Szybka redukcja tkanki tłuszczowej -Przyśpiesza przemianę materii -Zmniejsza uczucie głodu Super Fat Burner jest kompleksowym, zbilansowanym zestawem spalaczy tłuszczu o potwierdzonej skuteczności, łączącym substancje bioaktywne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 19689 Data: 2012-06-08 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test : Xp + Cp = Sucha masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Xpand (pinacolada) 925g - Cell Pump 450g O mnie: Wiek: 18lat Wzrost: 185cm Waga: 82kg Staż treningowy 2 lata Cel : Sucha masa + może się uda spalić troche tłuszczu ( na spalacz moim zdaniem za wcześnie , jak będzie waga 95-100kg , w przyszłości może to się zdecyduje ) Wymiary: - biceps przed treningiem (L38,P40) , po treningu na pompie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2007-04-13 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka walka ;D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preparaty : jak chodziłem na siłownie brałem Thermo Line II (czy cuś takiego ) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : zastanawiam się nad BCAA z olimpa, może jakiś spalacz ? Stosowane wcześniej diety : domowe obiadki i "dieta" (mało jedzenie metabolizm spadł ;( ) A oto dieta ;D, niestety jest strasznie wydłużona bo chodzę do szkoły. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-07-29 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)